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martes, 27 de octubre de 2020

Ejemplo de Plan de Cuidados enfermeros: Hipospadias

 

CUIDADOS DE ENFERMERIA EN EL TRATAMIENTO DE EL HIPOSPADIA



DEFINICIÓN


El Hipospadias es una malformación congénita del pene y de la uretra, debido a un desarrollo incompleto de la misma, en la que el meato urinario desemboca anórmalmente en la superficie ventral del pene, el escroto o el periné.

A menudo se asocia a una incurvación más o menos grave del pene, debido a la existencia de unas bandas de tejido fibroso subcutáneo.

Por regla general, cuanto más bajo se halla situado el meato, mayor es el grado de acortamiento e incurvación del pene.


ETIOLOGÍA


El hipospadias es una afección congénita multifactorial, lo que significa que está presente cuando nace el bebé.

Las causas suelen ser genéticas, madres con sobrepeso, madres expuesta a sustancias químicas, tabaco, alcohol,etc.


TRATAMIENTO


Hay que realizar tratamiento quirúrgico a estos pacientes incluso en los casos de Hipospadias más dístales.

Como todas las malformaciones genitales genera mucha ansiedad en la familia y en le propio niño, incluso en las primeras etapas de su vida.


En la Hipospadias proximal hace que tenga que orinar sentado.

En la Hipospadias distal el chorro sale con menos fuerza y dirigido hacia abajo en vez de hacia delante.

Pasada la primera infancia cuando se da cuenta de su malformación aparecen problemas importantes:

Introversión

Timidez

Baja autoestima.


La edad ideal es entre los 2 y los 4 años, época en que los niños suelen alcanzar la continencia urinaria y el postoperatorio sin pañales es más confortable.


OBJETIVOS


Todo tratamiento quirúrgico del Hipospadias, debe alcanzar los siguientes objetivos:

Conseguir un pene enderezado

Uretra regular y de calibre adecuado

Localización del meato en la punta del glande.

Aspecto estético aceptable.

Mínimas molestias quirúrgicas.

Y alcanzar un nivel de complicaciones cercano al 0 %.

Todo ello debe ir encaminado a que el paciente pueda realizar micciones normales y tener en su día

relaciones sexuales lo más satisfactorias posibles.


VALORACIÓN CLÍNICA


Estudios analíticos

Como en todo paciente que va a ser intervenido es necesaria una analítica de rutina. En algunos casos de importancia se añadirá una serie de parámetros más específicos, como estudios hormonales, cariotipo, etc.


Estudios radiológicos e instrumentales.

Se realizara una ecografía abdominal de rutina, si es patológica añadiremos una urografía intravenosa o una CUMS.



FASE PREOPERATORIA


El niño pequeño que ingresa en un centro hospitalario para ser intervenido no entiende su situación, debemos contar con un equipo de enfermería con experiencia en el trato con los pequeños y con conocimientos de las características especiales de estas técnicas quirúrgicas.


Al igual que a todo paciente pediátrico que vaya a quirófano el equipo de enfermería realiza siempre las mismas acciones:


  • Canalización de catéter venoso periférico.

  • Realización de PCR. Es necesario que sea negativo en COVID 19 para entrar en quirófano y planta de hospitalización.

  • Valoración de enfermería para conocer las necesidades del niños y así poder establecer un plan de cuidados individualizado.

  • Información a los padres de todo los que va a acontecer desde el ingreso en la planta de cirugía pediátrica hasta el alta, con el fin de reducir la ansiedad y desconocimiento de los padres.


FASE POSTOPERATORIA


  • El niño permanecerá en la cama mientras lleva colocada la sonda, mantenemos analgésico-antiinflamatorio, que por lo general solo se precisa en los primeros días, antibióticoterapia de amplio espectro durante los primeros días en que el niño porte los tutores vesicales.

  • Vendaje compresivo, cubriéndolo con Mepitel (laminas de silicona que evita la adherencia del apósito), posteriormente se cubre con gasas y venda elástica adhesiva.

  • Se limpiara diariamente el meato para evitar la acumulación de exudado y costras por sangrado, aplicando posteriormente pomada antibiótica.

  • Se lavara diariamente la sonda con suero fisiológico para evitar los sedimentos y obstrucción.

  • El apósito solemos retirarlo a la semana, para ello lo humedecemos durante unos minutos con suero salino.

  • A partir de entonces practicamos una cura diaria y lavamos la herida para evitar la aparición de costras o suciedad sobre las suturas, si no es así, intentamos que el pene permanezca lo más limpio y seco posible.

  • En la cama colocamos un arco para evitar roces molestos con las ropas



* A veces también se incluyen relajantes tipo tranxilium pedíatrico por la noche para relajar al niño ya que es cuando más se acentúan las erecciones.


* Amarre de extremidades por la noche, ya que el niño inconscientemente se suele echar mano al pene por lo que evitamos esta situación.



RECURSOS HUMANOS


Enfermera/o.

Técnico en cuidados auxiliares de enfermería (TCAE).


RECURSOS MATERIALES


  • Vendas y gasas

  • Esparadrapo hipoalergénico o material específico de fijación para sonda.

  • Lubricante hidrosoluble.

  • Arco protector.

  • Amarraderas de extremidades.

  • Batea y mesa auxiliar



COMPLICACIONES


La proporción de complicaciones es menor del 10% en las técnicas en una etapa, estas se pueden clasificar en tempranas y tardías.


Complicaciones tempranas:


Sangrado

Isquemia del glande por compresión

Infección

Obstrucción de la sonda

Espasmo de vejiga

Hematomas


Complicaciones tardías:


Fístulas: es la más frecuente (20- 25%), sobre todo en las proximales y nunca se deben reintervenir antes

de los 9-12 meses.

Persistencias de la incurvación: Cuando esto sucede la única solución es la reintervención, con un

enderezamiento dorsal por la técnica de Nesbit.

Estenosis uretral

Estenosis de Meato.

Divertículos uretrales: Con frecuencia se usan técnicas de tubulización.

Problemas estéticos.

Complicaciones genitales.

Problemas psicológicos.


La mejor dieta para perder peso en una semana

 Si te estás planteando perder peso, te recomendamos que pienses muy bien qué dieta quieres seguir, no todas las dietas lógicamente son iguales por lo que se necesita no solo comparar las que existen sino también conocer los distintos suplementos que seguramente te ayudarán con tu objetivo final. Por eso nuestro objetivo antes de que empieces es:

Investiga primero la calidad de la dieta, si afecta a tu salud, y si podrás seguirla a largo plazo. Si no, será un esfuerzo perdido y una frustración añadida por el fracaso.

Vamos a hacer un breve análisis de las dietas más conocidas así como los mejores quemagrasas pero aún siempre recomendamos que busques el asesoramiento de profesional solvente.

DIETA EQUILIBRADA: Consta de 50% Hidratos, 30% grasas y 20% de proteínas (* Valores aproximados) . Variada, sin restricciones y no necesita suplementos.

DIETA DUKAN: Dieta hiperproteica y baja en hidratos de carbono. La dieta Dukan es una dieta muy restrictiva con la que acabarás perdiendo peso, pero sobre todo acabarás perdiendo salud. Se aleja de ser una dieta equilibrada ya que es demasiado alta en proteínas, suponiendo más del 45% de los nutrientes. Lo saludable es mantener un porcentaje de proteínas entre el 15-20%.

También se caracteriza por ser demasiado alta en grasa y muy baja en hidratos de carbono, por lo que acabarás perdiendo músculo y experimentando el famoso efecto rebote. Por otro lado, con este tipo de alimentación tu cuerpo acabará entrando en un estado de cetosis: No querrás eso para tu salud.

La variedad en esta dieta es baja, pues te obliga a comer avena sin ninguna otra opción y prohíbe las frutas y los cereales. Además, no podrás seguir la dieta Dukan por mucho tiempo. Precisa de algún suplemento.

DIETA CETOGÉNICA: Las dietas cetogénicas son dietas cuya base es el estado de cetosis, que es un trastorno metabólico que aparece cuando hay una alimentación extremadamente baja en hidratos de carbono y alta en grasa. Al ser una dieta desequilibrada las reservas energéticas de hidratos de carbono se terminan, y cuando esto ocurre el organismo necesita utilizar las grasas para obtener energía.

El estado de cetosis es muy perjudicial para el organismo y tiene muchos efectos secundarios, por lo que no se puede mantener en el tiempo. Prohíbe lácteos, fruta, por lo que se precisa de un suplemento.

DIETA PALEOLÍTICA: Los defensores de esta dieta proclaman el consumo único de los alimentos disponibles en esa época: carne, pescado, frutas, verduras, frutos secos y raíces. Por lo que la dieta paleolítica excluye alimentos como los cereales (pasta, arroz, pan…), las legumbres y los lácteos. También se suprimen de la dieta todos aquellos alimentos que estén procesados y se reduce el número de comidas a tres. Al final se trata de una dieta muy alta en proteínas y demasiado baja en hidratos de carbono, y puede llegar a ser extremadamente baja en calorías por lo que no podrás mantenerla. La vida ya no es como era antes y nuestras necesidades tampoco.

 DIETA MACROBIÓTICA: La dieta macrobiótica clasifica los alimentos en dos categorías, en función de si son pasivos o activos, y busca el equilibrio entre ambos grupos. Sus seguidores la consideran más que una dieta, un estilo de vida. Sin embargo, estas afirmaciones carecen de rigor científico. 

Se clasifica en 10 etapas, cada cual más restrictiva, limitando además el consumo de agua. Por ello, consideramos que es una dieta que puede generar graves problemas de salud, además de déficits en los nutrientes esenciales, necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

Existen muchas dietas y las aquí publicadas son las que tiene más adeptos es importante saber que puedes conseguir una ayuda extra si logras elegir el quemador de grasas ideal para ti, el producto que te dará el impulso extra para derretir esos kilos de más. Vamos a ver los mejores quemagrasas en ofertasfitness.net


DUAL Pro Fat-Burner - 

SUPLEMENTO VEGANO, PURO Y SIN ALERGENOS PARA UNA PÉRDIDA DE PESO MUY RÁPIDA -Adelgace con este potente suplemento natural compuesto de 6 ingredientes activos sin estimulantes que aceleran la pérdida de grasa persistente. Estimula su metabolismo para utilizar las reservas de grasa almacenada como energía y elimina rápidamente el peso no deseado. El ingrediente activo L-carnitina mejora la digestión y llega a los músculos más rápidamente. Vegano, sin trazas de productos de origen animal.


Fat Burner de Navit Plus EXTREME -

Su exclusiva fórmula de pérdida de peso termogénica ayuda a quemar grasa de forma eficaz, mejora el enfoque mental, el estado de ánimo y la energía preejercicio. Para gente que realiza mucho deporte.  Una de sus características principales es que actúa como quemagrasas abdominal.


XL-S Medical Captagrasas para Perder Peso 

Es capaz de absorber casi el 30% de la grasa acumulada en tu cuerpo.
Es de origen natural. Clínicamente comprobado. Minimiza la ansiedad y el hambre.




DUAL 28 Days Fat-Burner Tea

TÉ QUEMAGRASA QUE APOYA LA PÉRDIDA DE PESO - suprime suavemente su apetito y aumenta el metabolismo con un suave pero potente efecto termogénico para ayudar a una pérdida de grasa más rápida. Es compatible con una dieta baja en carbohidratos y grasas y rica en proteínas, y el ejercicio para alcanzar esa meta deseada fácilmente y sin estrés.

Siempre en tu toma de decisión consulta con un especialista.













jueves, 22 de octubre de 2020

Clínica para una higiene dental

 La higiene es una de las principales formas de preservar nuestra salud. Dentro de nuestra higiene diaria no debemos olvidar el cuidado de nuestra boca, ya que la falta de ésta podría acarrear múltiples enfermedades.

Para disfrutar de una buena salud bucodental es imprescindible realizarnos al menos una higiene dental anual. De este modo mantendremos nuestros dientes y encías sanos. Para ello es importante una buena clínica para una higiene dental

La boca, esencial para la vida

La boca interviene en múltiples funciones en el ser humano:

- De supervivencia: colabora en la respiración y constituye el primer paso en nuestra alimentación. Ambas, funciones esenciales para la vida.

- De exploración: los bebés descubren con ella su entorno; el hombre prehistórico se fiaba del sabor para rechazar alimentos posiblemente deteriorados o tóxicos.

- De subsistencia: ha sido la herramienta cortante más antigua de la humanidad, aunque ésta es una función nada recomendable si queremos conservar el esmalte de nuestros dientes.

- De relación: hablar, reír, gritar, etc. Nos permite diferentes formas de comunicar nuestros deseos y nuestros sentimientos.


La placa dental es una compleja y organizada comunidad de microorganismos que pueden cooperar entre sí y conducen a la creación de condiciones propicias para la supervivencia de las especies bacterianas más exigentes.
Las bacterias que se encuentran en la placa (biofi lm dental) son responsables de la etiología de las dos principales enfermedades orales: caries y periodontitis.

Pautas básicas para una adecuada higiene bucodental

- Utilizar reveladores de placa.
- Limpiar los dientes a diario: utilizar una correcta técnica de cepillado. Es necesario usar un cepillo adecuado para garantizar su eficacia y asegurar la limpieza de los espacios entre dientes usando la seda/cinta dental o los cepillos interproximales. El dentífrico complementa la acción del cepillado.
- Realizar la limpieza lingual.
- Realizar enjuagues bucales (de uso diario o específicos según las necesidades).
- Controlar el consumo de alimentos azucarados y las conocidas chuches.
- Acudir regularmente al dentista: es aconsejable visitar al dentista para que realice una revisión de la boca por lo menos 1-2 veces al año.

Estilo de vida saludable

Unos dientes blancos se asocian también a un estilo de vida saludable; la gente que tiene una sonrisa brillante tiende a sonreír más y suelen estar menos incómodos a la hora de relacionarse con la gente y todo ello hará que en nuestro día a día realicemos diferentes actividades que propiciarán que nuestra vida sea mucho más saludable.

El proceso de blanqueamiento dental no tiene ningún efecto secundario sobre los dientes ni problema relacionado (siempre y cuando se haga con una determinada frecuencia; no es un proceso que se pueda llevar a cabo todos los días).

Es importante contar un proceso innovador en el blanqueamiento dental que consiga una buena tonalidad para nuestros dientes, para ello toma suma importancia pornerse en manos de buenos profesionales.

VENTAJAS DEL BLANQUEAMIENTO DENTAL

-Mayor eficacia en menos tiempo

-El blanqueamiento puede durar años





Contaminacion atmosferica y sus efectos en la calidad del aire

La presencia de partículas contaminantes en el aire ha aumentado de tal forma en la última década que, según la OMS, 8 de cada 10 personas respiran a diario aire contaminado.

Y, a mayor índice de contaminantes en la atmósfera, menor es la calidad del aire lo cual pone en riesgo la salud de personas, animales e incluso plantas.


Consecuencias comunes de respirar aire de mala calidad

Cuando el aire contaminado atraviesa las vías respiratorias y llega a los pulmones produce ciertas alteraciones en diferentes órganos del cuerpo que van de leves a severas.

Se ha determinado que los habitantes de zonas con aire de menor calidad reportan más enfermedades respiratorias como asma, infecciones, goteo pos nasal, sinusitis e incluso cáncer de pulmón.

Y también se han reportado afecciones en la piel y en los ojos a corto y a largo plazo. Algunas pueden sanar con tratamientos pero otras afecciones pasan a ser crónicas.


Todo esto afecta la calidad de vida de la población y su desempeño laboral ya que daña la salud en diferentes dimensiones. 


El papel de los gobiernos ante esta problemática

Dado que esto se ha convertido en un problema a escala global, todos los gobiernos están en la obligación de comunicar cuál es el ICA (índice de calidad del aire) de su localidad.


Además tienen el deber de establecer y hacer cumplir políticas que contribuyan a disminuir los contaminantes ambientales cuando estos alcanzan el valor límite. Todo en pro de garantizar la salud de la población. 


Entre estas medidas se encuentran: limitar la circulación de vehículos de combustión interna y establecer un control del porcentaje de emisiones gaseosas diarias en las industrias y fábricas. 


También se obliga a las fábricas a disponer de filtros especiales que disminuyan las partículas tóxicas durante las emisiones aéreas.  


Y además se establece una constante vigilancia de las usinas termoeléctricas pues son una de las fuentes más contaminantes en la actualidad.


 


El purificador de aire: Herramienta esencial para aumentar la calidad del aire

Ahora bien, en algunos países, se ha vuelto norma la instalación de un purificador de aire en oficinas, centros educativos y espacios cerrados.


De hecho, ya hay algunas empresas que no pueden funcionar sin la presencia de uno de estos aparatos en sus instalaciones pues incurrirían en la ilegalidad. 


Esta medida es cada vez más común ya que, según algunos estudios, las empresas que han instalado un purificador  de aire han percibido un aumento en la productividad de sus trabajadores. 


Además han experimentado una menor deserción laboral ya que los trabajadores se enferman menos y solicitan menos periodos de reposo. 


Estos aparatos, en principio de alto coste, se han vuelto accesibles para la mayoría de la población. Ahora son más económicos y ocupan poco espacio.


Por ello, también se han hecho campañas para que las personas instalen en sus hogares un purificador de aire pues esto les garantiza que podrán respirar aire sin partículas tóxicas siempre que estén en casa.

sábado, 10 de octubre de 2020

Glucómetros sin pinchazos

 El glucómetro es un aparato que sirve para medir el nivel de glucosa en sangre de forma instantánea y saber si está dentro de su franja ideal. 

Su uso es imprescindible para las personas diagnosticadas de diabetes que siempre deben llevarlo encima.

Para su efectividad y evitar futuras complicaciones, los diabéticos necesitan mantener el nivel de glucosa en la sangre lo más próximo a lo normal y aquí el glucómetro es imprescindible ya que es el que ofrece esta información. 

Estas tomas suelen ser molestas para el paciente por el hecho de tener que pincharse pero gracias a esta web especializada conoceremos los glucómetros no invasivos. 


La mayoría de los aparatos medidores de glucosa en sangre, contienen las lancetas (para conseguir la muestra de sangre) y las tiras reactivas (en contacto con la sangre determina la cantidad de glucosa).

Para usar este medidor de glucosa lo primero que debes hacer es coger una pequeña gota de sangre del dedo, con la piel limpia.

Lo que se conoce como glucemia capilar. Cuando el dispositivo te comunique que está listo, pincha tu dedo. Para que la gota de sangre salga, es normal que tengas que apretar ambos lados del dedo.
Cuando la gota se haya formado sobre la piel, colócala sobre la parte correcta de la tira.
El resultado puede tardar entre 5 y 10 segundos. Esto hay que realizarlo por lo menos 4 o 5 veces al día por lo que se produce en los dedos del paciente un daño cutáneo.

Es por eso por lo que la creación de los glucómetros no invasivos se han convertido en una propuesto muy cómoda y fiable a la hora de manejar los niveles de azúcar ya que no es necesario pinchar al paciente.

El funcionamiento es bien sencillo, una almohadilla adhesiva colocada en nalgas, abdomen o preferiblemente en el  brazo, lleva un sensor lector encargado de obtener los datos de glucosa intersticial que se encuentra en los tejidos de la piel a un sistema lector dándonos el resultado en 5-10 minutos.

Estos sensores suelen aguantar entre 10 y 15 días, son resistentes al agua por lo que no hay problema con el baño aunque hay que considerar que el parche pierda adherencia con el propio movimiento, deporte, etc.

Tienen un sistema de almacenaje de nuestras glucemias, son indoloros, podemos tomar cuantas veces queramos las glucemias y tienen además un sistema de alarmas que nos indican cuando tenemos niveles anormales de azúcar. 

Actualmente en las consultas de endocrino que acuden pacientes diabéticos tipo 1 suele ser el método mas utilizado para la medición de la glucemia.







Psicóloga Sanitaria Infantojuvenil

 Especialista en Psicoterapia Emocional Sistémica. Evaluación e intervención en Atención Temprana, Intervención en trastornos del lenguaje y la comunicación. Abordaje de casos en Trastorno del Espectro Autista, así como experiencia en sistemas alternativos y aumentativos de la comunicación. 

A través del proceso terapéutico mi objetivo es acompañar al individuo, familia y/o al niño/a a encontrar su camino que le permita una mejor calidad de vida y bienestar, mayor autonomía y seguridad en sí mismo, aportando los recursos necesarios para que la persona se sienta también mejor y adquiera la capacidad para funcionar de una manera más sana y armoniosa.





Carmen Tirado Ramos

Psicóloga.

Máster Oficial Psicología General Sanitaria.

Universidad Internacional Menéndez Pelayo.


Móvil: 697307593

E-mail: maricarmentirado@hotmail.com

lunes, 5 de octubre de 2020

Mascarillas personalizadas, crea tu mascarilla con Eleven Gráfico

 Personalizarse las mascarillas es una moda que ha irrumpido con fuerza. Cada vez son más los complementos de este tipo que se ven personalizados entre los ciudadanos a pie de calle. Lejos quedan ya esos primeros días de coronavirus en el que las mascarillas quirúrgicas de color azul nos asediaban. La gente ha aprovechado la oportunidad para lucir un complemento que actúa principalmente como protector, pero que también puede servir como complemento de moda. 

Las hay ya de todo tipo y esta moda sirve para afrontar con más optimismo y autoestima una nueva normalidad que cada vez está más cerca de implantarse de manera definitiva. 

Por eso tenemos que hablar de elevengraficoshop.es, especialista en la personalización de mascarillas de tela para empresas, colectivos, asociaciones,etc. 



Sus mascarillas están certificadas, realizadas en tela 100% poliester, reutilizable hasta en 80 lavados, garantizando la protección bucal, anticontaminación, antipolvo, higíenicas y como hemos dicho antes fácil de lavar. Tiene un elástico hipoalergénico que rodea tu cabeza para una mejor sujección.

Ellos se encargan de la personalización de tu empresa o colectivo adjuntando logo de manera impresa, bien sea cuerpos del estado, asociaciones, deportistas o trabajos expuestos a mucha polución sin la necesidad de tener filtros ( 98% de filtración)  por lo que se reduce la sensación de agobio.

La variedad de diseños es lo que les caracteriza, si tienes una idea, cualquier dibujo, logo o cosa que se te ocurra el equipo de Eleven Gráfico la estampará en tu mascarilla tanto para adultos como para niños.


Importante destacar que estamos hablando de una empresa con un equipo de profesionales que te garantizan una gran experiencia. Esta empresa cuenta con un diseñadores gráficos, expertos en impresión y acabado final que garantizan tu trabajo sin olvidar que se usan las mejores materias primas.

Certificaciones:

Cumple con la norma UNE 0065:2020 y normativa europea CWA 17553.

Producto certificado por ITEL. Producto higiénico . Referencia C-12881





viernes, 2 de octubre de 2020

Aumento de pecho

 En los tiempos actuales sabemos con certeza de los beneficios que el aumento de pecho tiene en las mujeres.

El beneficio más destacable es el aumento de la autoestima. Gracias a este cambio físico la persona empieza a aceptarse a sí misma y automáticamente el carácter cambia: se siente más segura y con más confianza y así lo transmite a quienes estás con ella.

Algo tan sencillo como mirarse al espejo y quererse mucho le producirá la energía que necesita durante el día.

El aumento de la autoestima y autoconfianza produce un cambio en sus relaciones personales, dado que la actitud es más confiada y no necesita la opinión y aceptación de los demás. Un cambio que su entorno más cercano notará y agradecerá.


La intervención de aumento de senos está indicada en mujeres en las que no se han desarrollado sus pechos o en aquellas que presentan asimetría u otras anomalías como las mamas tuberosas.

El otro grupo de mujeres son las que tras embarazos y lactancia sus  mamas se han atrofiado. La perdida de peso y el proceso del envejecimiento tambien son causa de pérdida de volumen aunque en éstos casos a menudo se asocia a ptosis o descenso de la posición de los pechos.

La técnica es una técnica quirúrgica muy agradecida donde la mujer recupera seguridad y autoestima al ver sus mamas rejuvenecidas, con más plenitud, más simetría y normoposicionadas en el cuerpo.

Operación y recuperación

La duración de esta cirugía depende mucho de cada caso, pero se puede decir que entre 2 y 4 horas. El especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y de la Clínica Londres, indica que “suele ser una intervención poco dolorosa y de carácter ambulatorio (hospital de día) que permite una pronta recuperación de la paciente, con una incorporación a la vida laboral entre 5 y 7 días después. Por lo que cada vez es más demandada en nuestras consultas, llegando a suponer un 20 por ciento de éstas.

El postoperatorio no es nada complicado,sólo habrá que llevar un vendaje unos días y un sujetador deportivo durante un mes. Es importante no realizar movimientos bruscos con los brazos ni coger mucho peso.

En cuanto a los implantes hay dos tipos de implantes: los redondos y los anatómicos. Los anatómicos son más versátiles y proporcionan resultados más naturales incluso en volúmenes generosos. Existen muchos modelos de implantes anatómicos que se diferencian en sus medidas (para resolver todas las situaciones y adaptarse a la diversidad de formas o anomalías que puedan presentar las mujeres). El cirujano tras un estudio exhaustivo selecciona el modelo adecuado. La mujer podrá decidir el volumen realizando pruebas virtuales con medidores externos.

Los implantes anatómicos recubiertos de poliuretano garantizan una perfecta fijación e integración.


Después del periodo inicial de curación usted volverá a la consulta del cirujano plástico para las revisiones periódicas que suelen ser generalmente al mes, a los dos meses, a los tres meses y al  año. De esta manera se valorarán los resultados a largo plazo






Cursos para sanitarios gratis. Otoño 2020

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lunes, 28 de septiembre de 2020

Citas previas en tiempos covid

 El internet ha revolucionado nuestra era y parecía que estábamos al primer nivel, con hechos como la covid se demuestra el déficit en algunas administraciones, algo que está afectando al ciudadano. Personas mayores (y no tan mayores) denuncian que la mayoría de casos sea a través de cita previa por internet porque no han nacido con un móvil entre las manos y les dificulta el poder hacer uso de ellas para poder acudir a su cita con el médico, solicitar una ayuda estatal o pedir cita para pasar la revisión obligatoria del coche.

En cuestión de meses, la pandemia nos ha golpeado a todos de una manera u otra. La atención al cliente en tiempos de coronavirus intenta retomar hábitos del 'pasado' porque más que nunca necesitamos una buena comunicación y sentir que somos algo más que un cliente. 

Después de este tiempo para reflexionar sobre la dependencia  digital, la nueva normalidad nos trae que para cualquier trámite administrativo debemos pedir cita previa en donde el manejo de la tecnología es importante.


A todo esto se une la dificultad de encontrar el sitio exacto a donde acudir para pedir una cita previa por lo que ya hay solución a todo esto y es citapreviaok.com.
Esta fantástica web reúne diferentes servicios autonómicos de los mas demandados en todos los ámbitos.

Información que se ofrece en citapreviaok.com

Toda la información que se ofrece en citapreviaok.com es como resultado de una exhaustiva búsqueda y organización del contenido oficial que se ofrece en las diferentes paginas webs de los organismos oficiales de las mismas; 

¿Qué vas a encontrar en citapreviaok.com?

Pues acceso a todo la información relativa a los diferentes tramites y gestiones mas habituales con la administración desde citas previas en sus diferentes formas, como telefono, internet, sms, online…etc y a todos los organismos que permiten solicitudes de informes y ayudas, desde la renovación del DNI, pasaporte, pedir una cita médica hasta revisiones de ITV, citas con hacienda o los trámites del SEPES.

Actualmente no existe ninguna web que proporcione este tipo de servicio y más en tiempos de covid por lo que ya disponeis de una herramienta completísima para todos esos angustiosos trámites.










jueves, 17 de septiembre de 2020

¿Duele ponerse una corona dental?

A los tratamientos odontológicos se los relaciona inevitablemente con el dolor, porque 30 años atrás, en el siglo pasado, no se contaba con la tecnología y los elementos anestésicos que están disponibles hoy en día. La colocación de un implante dental no es la excepción a este pensamiento erróneo. Pero por suerte la ciencia avanzó mucho y hoy en día se puede decir que colocar implantes dentales es indoloro.

Por este motivo, para terminar con esta idea que atemoriza no sólo a chicos sino también a adultos, se darán algunos detalles del procedimiento de colocación de implantes dentales para responder a la tan temida pregunta ¿Duele la colocación de implantes?



La colocación de implantes: un proceso indoloro

El proceso de colocar implantes dentales es completamente indoloro, no duele para nada. De hecho causa menos dolor que una ordinaria extracción de muelas. Consiste en una intervención quirúrgica mínima y usted tendría su corona dental en un día.

¿Cuándo se requiere de una corona dental?

Una corona puede ser requerida ante las siguientes situaciones:

Cuando existe fractura de un diente.

Cuando se presenta desgaste dental.

Cuando hay poca resistencia en el esmalte.

Falta de una pieza dental.

En apoyo a los puentes dentales.

Para recubrir un implante dental.

Para recubrir dientes decolorados.

Aspectos a tener en cuenta:

-En primer término, es importante aclarar que antes de la colocación de los implantes puede ocurrir que un paciente requiera de alguna intervención dental previa por presentar algún problema anterior, tal como el tener que retirar un diente natural que ya no es posible recuperar o presentar un reducido hueso maxilar que no permita colocar los implantes. Estas intervenciones también suelen ser indoloras.

-En este sentido, cuando la boca del paciente está lista para recibir los implantes, el odontólogo, en su consultorio, colocará anestesia local en la zona específica donde se introducirá el implante. Muy rara vez un paciente reciba anestesia total, pero en algunos casos se puede realizar.

La creciente demanda estética por parte de la sociedad y la mejora tecnológica motivada por la implementación de los procesos CAD-CAM (diseño y fabricación guiada por ordenador) ha permitido limitar el tiempo necesario en clínica para la realización de todo tipo de restauraciones protésicas.

Una de las principales ventajas que se ofrecen en clínicas como la valencianas MÜLLER, es que al trabajar con CEREC, es limitar el tiempo clínico y reducir el coste de producción. Esto se debe, en gran medida, a que la incómoda fase de provisionalización es eliminada, y a que el uso de escáneres intraorales permite obtener imágenes tridimensionales que facilitan la comunicación entre profesionales, reduciendo el tiempo necesario para la fabricación de la restauración con el fin de conseguir restauraciones parciales o totales que nos faciliten ser fieles a nuestro objetivo: devolver la función y estética de las sonrisas a nuestros pacientes.


Molestias luego de la colocación de implantes dentales

Puede ocurrir que una vez que se colocan los implantes, el paciente sufra algún tipo de molestias en su boca. Por supuesto, esto no es una constante, no todas las personas padecen incomodidades porque no todos asimilan de la misma manera una intervención. De todas formas, el odontólogo  seguramente recetará analgésicos y antibióticos para apaciguar posibles dolores.


Entre las incomodidades más frecuentes que pueden padecerse se encuentran:

1. Ligeras molestias en el lugar de los implantes.

2. Hematomas en la piel y en las encías, específicamente en las zonas donde se llevaron a cabo los implantes.

3. Sangrados mínimos.

4. Sensibilidad en los dientes o en las encías.


viernes, 11 de septiembre de 2020

Terapia de pareja en Madrid

La relación de pareja es uno de los vínculos más especiales y complejos que existen. En poco tiempo, una persona que hasta hace relativamente poco ni sabíamos que existía, se convierte en alguien fundamental en nuestras vidas. Al fin y al cabo, nuestra pareja es la familia que nosotros elegimos.

Hoy en día sabemos que el proceso de convivencia es complicado, y se produce un desgaste como consecuencia no solo de esa convivencia, sino también por todos los cambios tanto personales como externos que se dan en la vida de cualquier pareja, y que afectan en esa convivencia.

  


 Resulta obvio que la decisión de tener una relación con una persona en particular va a estar determinada por multitud de factores personales (valores, creencias, necesidades, etc.). Pero es cierto que aun tomando la decisión y poniendo todo de nuestra parte, puede que la relación no funcione como esperamos o como nos gustaría. Cuando surgen las crisis, los miembros de la pareja intentan solucionarlas como saben y pueden, pero en muchas ocasiones esto no es suficiente. En estos casos, la terapia de pareja es un recurso excelente.

Para que todo fluya es necesario la ayuda de un especialista en la materia, en este caso hablamos de Helena Calvo, Psicóloga y Coach especializada en Relaciones Sentimentales y Personales y Reparación de Traumas con Neurociencias. Experta y apasionada del mundo Emocional y Afectivo desde hace 20 años.

Reconocida por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid e inscrita en el Registro de Centros, Establecimientos y Servicios sanitarios de la Comunidad de Madrid. Colegida en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid (M24013).

Debido a su selecta formación y más de 20 años de experiencia como Psicóloga, posee un “ojo clínico” que le permite llevar a cabo terapias con extraordinaria rapidez y eficacia. Por todo ello, Helena es considerada una de las mejores Psicólogas Expertas en Conflictos Sentimentales y en Reparación de Traumas de España. 

Es importante saber cuando acudir a este tipo de especialistas, es habitual esperar al último momento, pero eso es un gran error, lo adecuado es acudir mucho antes de que sintáis que “es necesario”, de este modo también la actitud. Los motivos mas habituales son:

Importante disminución de las relaciones sexuales, lo verdaderamente importante es darte cuenta del motivo, nuestra especialista te ayudará a recuperar la pasión.

Discusiones continuas y sin un motivo real aparente

Cambios que han afectado negativamente a la relación (convivencia, hijos…)

Apatía, procrastinacion

Perdemos el interés de compartir tiempo con el otro.

Alteraciones graves en la vida de uno de los miembros (duelo, despidos…)

Miedo al compromiso

Ayuda para romper una relación y amortiguar las consecuencias


La dificultad de hoy día reside en lo exigente que es nuestra vida, para poder vivir nos hemos creado muchas necesidades, trabajar ambos miembros de la pareja y con niveles altos de estrés, la angustia e incertidumbre de la inestabilidad laboral o económica. Estamos en la sociedad de la inmediatez, necesitamos muchas cosas y ahora. Esto provoca que vivamos en estrés permanente con una agenda cronometrada al segundo y que nos relacionemos más pero peor. Con el tiempo, la comunicación de la pareja deja de existir o se vuelve ineficaz, resuelve sus necesidades independientemente pero las discusiones se establecen como forma de interacción, por lo que la vida en pareja se convierte, sin darnos cuenta, en un campo de batalla.

Es justamente en este punto donde se hace necesario una terapia de pareja. El psicólogo ofrece pautas y sugiere cambios que deben darse en la pareja. Es la pareja quien debe llevar a cabo esos cambios. La capacidad de análisis, empatía y pericia profesional del terapeuta son muy importantes pero sin la actitud de la pareja es difícil ver resultado. La humildad para comprender la situación y la confianza en el terapeuta de ambos miembros de la pareja es fundamental para que sea eficaz la terapia de pareja.

No obstante, los datos indican una eficacia alrededor del 75%.




Hospital de día Orientak

 De la situación actual en las distintas comunidades autónomas en relación a los dispositivos intermedios o de hospitalización parcial podríamos concluir que los actuales dispositivos clínicos para el abordaje de la patología mental grave en infancia y adolescencia que existen en las distintas comunidades autónomas parten en muchos casos de diferentes formas de organización y de ubicación, perteneciendo además a diferentes organismos, siendo sus características las del hospital del día y lo común la definición de terapia institucional.


Teniendo en cuenta sus necesidades asistenciales individuales, el paciente puede ser derivado por el médico de Atención Primaria a su Centro de Salud Mental, adscrito a su Hospital de referencia, para recibir atención especializada, médico psiquiátrica o combinada, médico-psicológica. En algunos casos, los pacientes pueden acceder al Centro de Salud Mental tras haber recibido atención urgente en el Hospital. 

Esto en la realidad se traduce a largos periodos de espera y el problema de no dar con la terapia adecuada, por ello hoy hablamos del Hospital de día Orientak que cuenta con un equipo de especialistas, tanto en psicología como en psicoterapia, con amplia experiencia en niños y adolescentes.

Este centro destaca por contar con un equipo multidisplinar, con psicólogos colegiados, terapeutas y tutores, todos con amplia experiencia y un objetivo común: el de restaurar el bienestar de nuestros pacientes.

El principal objetivo es tratar de dar respuesta a todas esas situaciones de dificultad, a la que se enfrentan las familias con hijos que atraviesan por una época complicada, poniendo especial atención, no solo en las terapias, sino también en fomentar la autoestima de los más jóvenes, ofreciéndoles recursos educativos y formativos, y un servicio de peritaje y asesoramiento legal.

Además cuenta con el centro de día de adultos donde se realiza tratamientos para todo tipo de trastornos, destacando:

Psiquiatría general , abordando integralmente los problemas de psicología y psiquiatría.

Trastornos de la personalidad,  donde desde Orientak centramos nuestros esfuerzos para devolver el equilibrio de nuestros pacientes, brindándoles los recursos necesarios para reintegrarse a la vida cotidiana de manera estable y satisfactoria.

Ansiedad y depresión

Trastornos adictivos, tanto adicciones a substancia, como adicciones comportamentales, siempre con un enfoque global del problema, proporcionando los recursos que posibiliten una recuperación completa, estable y duradera de la persona.

Trastornos de conducta alimentaria

Tratamiento residencial salud mental,  modalidad residencial en un centro de tratamiento para la salud mental, en aquellos casos en los que resulte necesaria una atención personalizada e integral durante las 24 horas, con apoyo estable y continuo a fin de mejorar la calidad de vida y autonomía de los pacientes.

De forma generalizada el paciente cuenta con todas las atenciones básicas residenciales: alojamiento, manutención etc. Además de terapias individuales y colectivas, así como actividades que procuren una implicación activa en su recuperación y favorezcan los avances.

Para la Salud todo lo que se haga es poco por lo que Orientak es una opción sobresaliente para la cura de los trastornos mentales.




jueves, 10 de septiembre de 2020

¿Por qué es importante la fisioterapia?

 La fisioterapia es una rama de la ciencia de la salud dedicada a garantizar el correcto desarrollo o recuperación de las funciones referentes a los sistemas del cuerpo humano, cuya acción repercute en la cinética corporal. Esta disciplina tiene lugar cuando la persona ha perdido o está en riesgo de perder la movilidad total o parcial del área afectada, a través del empleo de diversas técnicas científicamente probadas.

La gran mayoría de las personas saben bien cuales son las funciones de un médico, un dentista o un enfermero. No obstante, la población tiende a ignorar o subestimar la función de los expertos en fisioterapia, osteópatas, nutricionistas haciéndose una imagen errada sobre en qué consiste su trabajo.


Áreas de intervención de la fisioterapia

El soporte ofrecido por la fisioterapia  puede ser incluido en casi cualquier especialidad médica, pero las más comunes son:

Traumatología y ortopedia: ideal como tratamiento para ayudar en casos de fracturas, contracturas, tendinitis, esguinces, recuperación postoperatoria, entre otros.

Reumatología: prescritas como terapias específicas para artritis reumatoide, artrosis, fibromialgia, etcétera.

Fisioterapia del deporte: empleada en la prevención y tratamiento ocurridas por lesiones deportivas.

Pediatría: indicadas para los trastornos del desarrollo psicomotor, por ejemplo, parálisis cerebral (enfermedad motora de origen cerebral) y espina bífida.

Neurología: pacientes que hayan sufrido de lesiones medulares, esclerosis múltiple, traumatismo craneoencefálico, hernias discales, enfermedad de Parkinson.

Técnicas y tratamientos avanzados como el drenaje linfático, electroterápia, posturología, yoga, pilates, hipopresivos,etc.


Además este tipo de profesionales cuentan con unos requisitos únicos que los hacen ser considerados como buenos terapeutas:

Destreza y práctica en los tratamientos manuales. Aunque el auge de la tecnología haya dejado un poco atrás las técnicas manuales, la finalidad del fisioterapeuta sigue basándose en la manipulación manual de las enfermedades de los pacientes.

Empatía, tacto y delicadeza. Como ya se mencionó anteriormente, las habilidades sociales son claves para desarrollar y mantener una buena relación con el paciente.

Sentido de responsabilidad y compromiso. El objetivo del fisioterapeuta siempre estará determinado por la prevención, recuperación y seguimiento del paciente.

Emanar confianza. Los fisioterapeutas son los encargados de restaurar la fuerza y movilidad de sus pacientes. Por lo tanto, las personas a quienes traten deben sentirse completamente cómodos y seguros.

Facilidad para trabajar en equipo. El día a día los fisioterapeutas consiste en trabajar en equipo, ya sea con sus colegas u otros profesionales sanitarios.








martes, 1 de septiembre de 2020

Cursos gratis para Sanitarios , septiembre 2020

 * Recopilación de cursos gratis para sanitarios. Al lado se especifica categoría y acceso.

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                    Gratis para DUES Y MÉDICOS - Acreditado


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* Las respuestas a los cursos la iremos poniendo en este acceso


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