domingo, 6 de noviembre de 2022

Importancia de encontrar un buen fisioterapéuta

 La importancia de la fisioterapia se ha vuelto muy notable en la actualidad, ya que es uno de los tratamientos más solicitados en cuanto a los servicios de salud que ofrecen las instituciones de salud tanto públicas como privadas. Sin embargo, ciertamente hay muchas personas que no entienden de qué se trata esta disciplina y cómo nos puede beneficiar. 

La fisioterapia se desarrolla a través de los ejercicios con fines terapéuticos. Por ejemplo, la aplicación de frío o calor en zonas afectadas, las rehabilitaciones en el agua, los masajes ortopédicos, etc. Todo eso va después de haberse realizado un diagnóstico.

El instrumento por excelencia de todo buen fisioterapeuta son sus manos, que acompañado de su conocimiento del cuerpo humano les permite aplicar las técnicas adecuadas en función de las necesidades de cada paciente. De hecho, es una especialidad que destaca sobre otra por la personalización del tratamiento en función de la patología, focalizándose en las zonas del dolor. 

Viendo todos especificaciones de la fisioterapia encontrar un buen fisioterapéuta se hace tarea difícil aunque podemos destacar clínicas de fisioterapia en Murcia por el simple hecho de que enfocan toda su energía en conseguir una buena recuperación.

Para ello utilizan  herramientas tan valiosas como el trato personalizado y experiencia ya que  la experiencia de este centro te harán recibir consejos específicos y particularizados; esta es una de las razones por las que acudir a los fisioterapeutas a preguntar si estamos haciendo algo mal que aumente el riesgo de lesión, si es correcta tal actividad física o qué tipo de ejercicio complementario nos puede venir bien para aliviar ciertas dolencias, evitando de paso el abuso de analgésicos o antiinflamatorios. Estos medicamentos pueden paliar momentáneamente el dolor, pero en ningún caso son la solución a problemas musculares o articulares.

Otros de los aspectos destacados en estas clínicas de fisioterapia de Murcia es que tengas una adecuada atención y por eso no escatiman en :

Dedicación y tiempo

El tiempo y atención necesaria para cada paciente, respetamos las visitas diarias sin colapsar la agenda, para que todas las personas tengan la atención que se merecen.

Calidad y formación

Contamos con avanzados equipos técnicos que nos ayudan a realizar un diagnóstico y supervisión más allá de la exploración manual y siempre estamos en constante formación que nos ayuda a seguir creciendo cada día.

La fisioterapia no solo sirve para las personas que sufren discapacidades físicas o dolores musculares. También es una opción muy recomendable para la prevención de dolores, sobre todo en pacientes deportistas o con trabajos forzosos, incluso para personas sanas que busquen prevenir enfermedades degenerativas.

Acudir regularmente a un fisioterapeuta, nos permitirá concienciarnos de la importancia de no padecer ninguna clase de dolor en nuestro día a día. El dolor es una alerta que nos envía nuestro cuerpo. ¡Debemos escucharle!

Hay que tener en cuenta que la actividad del fisioterapeuta no solo va encaminada al deporte, si por ejemplo has sufrido un golpe o un accidente y necesitas recuperación estos especialistas te ayudaran a encaminar el mejor diagnóstico y posterior tratamiento.







Farmacias online baratas, la revolución en las compras

Realizar compras en farmacias online es cada vez más una costumbre aceptada en nuestro país, lo que sin duda agiliza nuestro día a día, sobre todo cuando estamos enfermos y mudarse se convierte en una tarea difícil o cuando el encontrar una farmacia en zonas de despoblación o zona rural es prácticamente imposible encontrar una farmacia en un área de varios kilómetros.

Hoy en día esto está suponiendo una revolución y un canal alternativo donde, afortunadamente, es posible disponer de una farmacia online barata, fiable y  con productos de calidad, tanto de farmacia como de parafarmacia, así como la mejor oferta online de Vistafarma que se adapta al mundo online, lejos de la gloria de este tipo de lugares vulnerables a los ciberataques, y más aún cuando los productos de los que hablamos pueden ser adictivos o utilizados con fines inadecuados. 

Este nuevo servicio que nos brinda la tecnología y la adopción por parte de los usuarios de la compra online, son realmente útiles. Pero también es importante encontrar el lugar que te ofrezca mucho más que productos para la salud. 

La farmacia online puede simplificar tus compras, a la vez que hacerte la vida más cómoda mientras mejoras tu salud. Comprar online productos de parafarmacia y medicamentos sin receta es muy fácil. Tecleas la página de la farmacia, y ya desde su el inicio puedes navegar fácilmente, seleccionando la categoría que te interese como higiene y belleza, nutrición, suplementos naturales, infantil, botiquín, accesorios y muchas otras. 



Uno de los productos que podemos encontrar y muy demandados son los de la marca Cerave, desarrollado por dermatólogos, está diseñado para ayudar a reparar y fortalecer la barrera de la piel haciendo que ésta se mantenga suave y con aspecto saludable. Esto ha supuesto una revolución en el tratamiento y cuidado de nuestra piel debido a que estos científicos han conseguido desarrollar un sistema de liberación revolucionario llamado MultiVesicular Emulsion Technology (MVE), que libera ingredientes hidratantes durante 24 horas, capa a capa, para ayudar a que la piel se mantenga suave durante todo el día. 

Actualmente, CeraVe ofrece una gama completa de productos para rostro y cuerpo y ofrece un cuidado de la piel para todos que ha sido desarrollado con dermatólogos experimentados. CeraVe es la solución recomendada por dermatólogos para hidratar, reparar y reforzar la barrera de la piel de forma asequible y accesible. Además, ha recibido más sellos de aprobación de la Asociación Nacional del eczema estadounidense que cualquier otra marca y lo que es mas importante con todo lo que hemos dicho al principio, no hay excusas para obtener este producto ya que con la tecnología de compra on line te puedes hacer con cualquier producto del catálogo con total confianza de que tu compra esta segura, el ahorro de tiempo al pedir desde casa sin tener que desplazarte y sobre todo la garantía de que Vistafarma es una empresa seria, con nombre reputado y de total confianza por parte de los consumidores.

viernes, 28 de octubre de 2022

Los mejores títulos de formación profesional sanitarios

 En tiempos como los que corren tras la pandemia que hemos sufrido, la figura del trabajador sanitario ha ganado valor. Ser sanitario siempre ha sido y es una de las profesiones donde la entrega, la sensibilidad, la empatía, la vocación, la ética, el sacrificio y el sacrificio sobresalen en su ADN y currículum personal.



Ceinmark es un Centro Oficial de Formación Profesional en Santander, enmarcado dentro de la Consejería de Educación, Formación  Profesional y Turismo del Gobierno de Cantabria en donde podrás estudiar ciclos en Santander de formación profesional, desde la Formación Profesional Básica, Grados Medios y Grados Superiores. También cursos gratis. 

La formación sanitaria es la especialización que realizan las personas que han estudiado un grado en el ámbito de ciencias de la salud y profesionales del sector sanitarios.

En otras palabras; se refiere a un sistema basado en un proceso de aprendizaje que pretende formar a quienes han incurrido en alguna de las diferentes especialidades de ciencias de la salud. Es decir, en las personas que ostentan licenciaturas o grados universitarios de algunas carreras como biología, medicina, enfermería, entre otras.

La formación sanitaria está orientada por tanto a los profesionales sanitarios o de la salud para mejorar sus competencias, mediante una práctica clínica programada, supervisada y retribuida que les permite asumir progresivamente, a medida que el proceso formativo avanza, sus deberes y responsabilidades inherentes a su profesión.

Es de sabido que la profesión sanitaria esta cada vez más necesitada de profesionales sanitarios y no solo nos referimos a médicos o enfermeros con una titulación universitaria sino a personal que por ejemplo maneje documentación y administración sanitarias para una buena gestión de pacientes donde no se pide una carrera universitaria y que gracias a centros como Ceinmark es posible realizar estos módulos formativos.

Además si ya eres sanitario tienes disponibles una serie de cursos que te beneficiarán para:

- Desarrollo personal y profesional.

- Acceso a bolsas de empleo y optimización de resultados de las oposiciones. También mejora las condiciones, ascensos a categorías superiores y posibilita tareas cada vez más relacionadas con la gestión sanitaria.

- Destacar el perfil profesional en un sector con mucha demanda y competencia: a mayor formación, mayor competitividad.

- Mejorar la calidad asistencial y de los servicios prestados a los pacientes.

Es por ello que, desde Ceinmark, ose ofertan cursos no solo para todas las categorías sanitarias sino también certificados de profesionalidad, cursos para desempleados así como un especial programa Erasmus que incluye todas las etapas educativas, desde la educación escolar hasta la formación permanente de adultos.








lunes, 17 de octubre de 2022

Diafragma anticonceptivo: Ayuda para prevenir un embarazo no deseado

 Dentro de la variedad de métodos anticonceptivos disponibles para evitar o prevenir el embarazo existen varios grupos que incluyen los método quirúrgicos, intrauterinos, hormonales y los métodos de barrera. Dentro de estos últimos se encuentra el diafragma anticonceptivo, de utilización femenina.

 Al contrario de lo que ocurre con el método de barrera utilizado por el hombre, el preservativo, el diafragma no confiere protección contra las enfermedades de transmisión sexual. 

El diafragma consiste en un dispositivo anticonceptivo de barrera, libre de hormonas y de tamaño único, anatómica y ergonómicamente diseñado para adaptarse a un amplío rango mujeres.

El diseño contorneado y anatómico del diafragma es muy intuitivo y de muy sencillo manejo y ofrece una protección anticonceptiva discreta que no se percibe durante el sexo. Es importante recalcar que debe colocarse antes de cualquier contacto sexual. Es de uso individual y para potenciar su efectividad, se debe utilizar junto a una crema espermicida.

El diafragma anticonceptivo es reutilizable, aunque se recomienda examinarlo con regularidad para identificar posibles roturas y renovarlo al menos cada año.

Tiene una serie de ventajas a destacar: 

- 100% Anticoncepción instantánea natural reversible.

- Totalmente libre de hormonas.

- Sin látex.

- Reutilizable con una duración de 2 años.

- Talla única que se adapta a la mayoría de las mujeres.

- Fácil de insertar y retirar.

Como inconveniente podemos recalcar que no se trata de un método anticonceptivo infalible, ya que su efectividad se cifra en el 92-96% de los casos, según la Organización Mundial de la Salud. De este modo, de 4 a 8 mujeres de cada 100 que lo utilizaran durante un año se quedarían embarazadas. Esta efectividad podría ser todavía menor si se producen errores en su utilización y se necesita cierto adiestramiento al principio.

Además algunas mujeres con prolapso uterino o que acaban de dar a luz no pueden usar el dispositivo.

El diafragma anticonceptivo debe colocarse con anterioridad al acto sexual. La antelación máxima recomendable se sitúa entre 2 y 4  horas.

Una vez concluido el acto sexual, no se debe retirar hasta pasadas un mínimo de 6 horas. En cualquier caso, no se deben superar las 24 horas sin retirarlo, ya que se incrementa el riesgo de infección.

Cuando se tienen varias relaciones sexuales seguidas no es preciso extraer el diafragma. Simplemente hay que aplicar la crema espermicida en la vagina antes de cada relación sexual vaginal.

Antes de empezar a utilizar el diafragma, es recomendable acudir al ginecólogo para que realice una exploración ginecológica con el fin de identificar la talla de diafragma más adecuada. En esta visita el ginecólogo ofrecerá las indicaciones oportunas para su correcta colocación y uso.

Puedes ver una demostración de su colocación y funcionamiento en el siguiente vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=oE8wcFKNSjw&feature=emb_title pero como conceptos básicos mantener siempre una adecuada higiene de manos.


martes, 4 de octubre de 2022

Me duele la columna, ¿Qué médico especialista se encarga?

La espalda es un conjunto de estructuras anatómicas que se componen en torno a la columna vertebral, como las articulaciones, los músculos o los nervios.

 La columna vertebral puede padecer de diferentes patologías principalmente degenerativas, como pueden ser hernias discales lumbares o cervicales, escoliosis, discopatía lumbar degenerativa, cervicoartrosis, estenosis de canal lumbar, etc., siendo el dolor la principal causa de consulta médica. En muchas ocasiones, el origen del dolor es identificado y tratado, y sus efectos desaparecen.

En otras ocasiones este dolor persiste y daña no solo la salud del paciente, sino que afecta a su funcionalidad, su estado emocional y social por lo que se hace imprescindible acudir a un especialista en este caso a un traumatólogo de columna donde se cuente con un equipo multidisciplinar que pueda, primeramente, hacer un buen diagnóstico y sobre esto encontrar el tratamiento más adecuado a su problema de columna.

Estos especialistas se ocupan de nuestros problemas de espalda de manera individualizada ya que todos los pacientes tienen necesidades distintas y siempre contaran con una variedad de técnicas que puedan poner a nuestra disposición.


La mayoría de las dolencias de espalda afortunadamente se solucionan sin necesidad de una cirugía. En algunas ocasiones sin embargo es necesario pasar por quirófano. 

La cirugía de la columna requiere dedicación casi absoluta de un especialista para dominar las diferentes técnicas que se realizan. 

¿Quién se encarga de arreglar nuestra columna?

La especialidad de traumatología es muy amplia en cuanto a las lesiones y las cirugías que se practican. La mayoría de los traumatólogos están habituados a operar las fracturas y las lesiones más frecuentes como las que se producen en muñecas y tobillos por ejemplo.

 Sin embargo cada vez más se tiende a la especialización dentro de la propia especialidad. Hoy día hay traumatólogos que se dedican exclusivamente a hombro o mano por ejemplo. La columna en especial ha sido siempre un mundo aparte dentro de la traumatología. Están los que se dedican a columna y los demás por así decirlo.

Siempre ha sido una especialización dentro de la traumatología. Esta especialidad nace del tratamiento del aparato locomotor y las lesiones de hueso y tejidos blandos por lo que se hace imprescindible contar con un centro médico que cuente  con un servicio de traumatología pensado, diseñado y preparado para tratamientos ortopédicos, alivio del dolor, cambio de prótesis, fisioterapia y todo tipo de técnicas de recuperación y rehabilitación.

Características de los centros especializados en columna

Estos centros tienen como prioridad la prevención, diagnóstico, tratamiento quirúrgico y no quirúrgico y el seguimiento de toda la patología del aparato locomotor y de sus estructuras asociadas, como pueden ser huesos, nervios, articulaciones, ligamentos, tendones y músculos.

La especialidad de traumatología es una de las ramas de la medicina más amplias por lo que contar con un centro sanitario donde se aborde el estudio de las patologías traumáticas agudas como fracturas y luxaciones para evaluar la necesidad de aplicar una reducción cerrada y osteosíntesis percutánea, reducción y osteosíntesis con cirugía mínimamente invasiva o reducción y osteosíntesis abierta además de estar a la vanguardia en los últimos tratamientos como disponer de un equipo de artroscopia para los pacientes que tengan afectadas sus articulaciones, tratamiento de rizólisis por radiofrecuencia para tratar los dolores en las articulaciones de la columna vertebral… En definitiva, contar con los mejores dispositivos y equipo humano para tratar cualquier asunto traumatológico.


domingo, 11 de septiembre de 2022

Conseguir empleo de sanitario, importancia del Currículum Vitae

 Existen diferentes formas de poder causar buenas impresiones al momento de realizar la búsqueda de empleo, pero sin lugar a dudas la primera de ellas es un buen Currículum Vitae. El correcto acomodo de tu CV aumentará en gran medida el que puedas conseguir una entrevista de trabajo y en el mundo sanitario cobra especial importancia debido a la gran competencia existente.

Un currículum de sanitario debe contener los datos básicos de cualquier currículum expuestos con claridad pero, también, aspectos particulares para el trabajo sanitario que en otro tipo de puestos carecerían de importancia. Los sanitarios necesitan un curriculum que muestre sus habilidades y experiencia en el trato con pacientes. 



Dentro de un CV de sanitario no puede faltar:

- Estructura y claridad en los contenidos. Destaca las áreas en las que hayas trabajado y los trabajos concretos que hayas realizado durante ese periodo. Si has estado en el área de pediatría y has tratado con niños o si has estado en traumatología y has colocado yesos... No está de más adjuntar el nombre de algún responsable médico que haya trabajado contigo y pueda dar buenas referencias sobre ti.

- Debe incluir toda la información relevante sobre tu formación, experiencia y habilidades. Los cursos de especialización en alguna área sanitaria deben ir destacados en el curriculum sin experiencia, sobre todo en caso de no haber tenido experiencia profesional y, también, los voluntariados o colaboraciones con instituciones que tengan que ver con la medicina o la atención a los demás.

- No te extiendas en exceso y evita los errores ortográficos.

- Escribir objetivos relevantes. En los objetivos redactaremos nuestras metas y objetivos tanto a corto como a largo plazo dentro de la empresa deseada.

- Destaca tu lado sensible. Es muy importante que dejes constancia de tu capacidad para tratar con los pacientes y de tu empatía a la hora de relacionarte con ellos y con sus familiares. Las personas que necesiten de tus servicios estarán en una situación de vulnerabilidad, así que intenta tener paciencia y un trato amable.

- Destaca las competencias claves en tu sector. Por ejemplo si eres un enfermero no te puede faltar:

* Capacidad de decisión y pensamiento crítico y analítico.

* Gestión de crisis y urgencias.

* Trabajo en equipo.

* Capacidad de planificación y organización.

* Manejo del estrés.


El resumen de perfil

El resumen de perfil para un curriculum de sanitario debe redactarse de manera precisa y concisa. En él, el candidato debe proporcionar información sobre sus principales logros y competencias en el ámbito de la salud, así como sobre su experiencia y formación. El objetivo es llamar la atención del lector y despertar su interés por saber más sobre el candidato.

Menciona tus referencias

Hay algunos puestos de trabajo, como el de cuidadora de ancianos, para los que convendría tener referencias. El boca a boca aquí juega un papel fundamental, ya que es una manera de que una familia se sienta más segura al contratarte para cuidar de sus mayores.

La confianza se gana a base de experiencia

En todos aquellos sectores que estén relacionados con el cuidado de personas, la experiencia profesional jugará un papel fundamental, puesto que nos aporta un grado de confianza extra a la hora de ponernos en manos de los profesionales del sector. Por tanto, explica detenidamente tu experiencia.


No olvidemos estos aspectos a la hora de redactar un buen currículum ya que los sanitarios desempeñan una función vital en la protección de la salud de las personas y en la lucha contra la propagación de enfermedades. Su trabajo es esencial para mantener un ambiente saludable y seguro para todos por lo que venderse bien a las empresas es un elemento clave de un buen currículum.





miércoles, 7 de septiembre de 2022

Cursos gratis - Otoño 2022

 **SELECCIÓN DE CURSOS ENCONTRADOS GRATUÍTOS O SUPER BARATOS

* 9€ Gastos de gestión del título




* Los cursos propuestos están subvencionados por lo que son gratuitos para todo el personal al que se le especifica en la categoría.


ENFERMERÍA


ENFERMERÍA Y MEDICINA



CONECTA: Inmersión en el conocimiento enfermero  Código acceso: Conectat20


ENFERMEROS


**CURSOS NO ACREDITADOS ( 7€ ) QUE SIRVEN COMO HORAS PARA LOS PROCESOS DE OPE 




miércoles, 31 de agosto de 2022

Farmacias online, la comodidad desde casa

 Realizar nuestras compras en farmacias online es cada vez más una costumbre más aceptada en nuestro país que, sin duda, nos agiliza la vida diaria, en especial cuando estamos enfermos y desplazarnos se convierte en una tarea dificultosa o si vivimos en zonas rurales donde es prácticamente imposible encontrarnos con una farmacia en varios kilómetros a la redonda. 

En pleno siglo XXI esto supone un canal alternativo donde afortunadamente es posible disponer de una farmacia barata online de confianza con productos de calidad tanto de farmacia como de parafarmacia así como óptima online de Vistafarma que se adapta al mundo online alejándose de la fama de este tipo de lugares vulnerables a ciberataques, y más cuando los productos de los que hablamos pueden ser adictivos o utilizados con fines inapropiados. Por este motivo, en España se han impuesto una serie de requisitos de obligado cumplimiento para aquellas que quieran realizar sus ventas en internet.

El comprar en esta webs tiene una serie de ventajas:

Ahorro de tiempo: uno de los principales beneficios de comprar medicamentos a través de Internet tiene que ver con el considerable ahorro de tiempo que esto supone. Puedes realizar la compra en cualquier momento y lugar. Tan solo necesitas un dispositivo con conexión a Internet.

Ahorro de dinero: del mismo tiempo que comprar en farmacia barata online supone un ahorro de tiempo, también implica cuidar el bolsillo. Puedes disfrutar de un amplio abanico de promociones y descuentos, con total confianza y calidad.

Confianza y seguridad: si confías en una farmacia como Vistafarma, puedes tener la plena seguridad de que cumple con la normativa legal al pie de la letra. Este es un aspecto muy importante en el ámbito de la sanidad.

Catálogo: por supuesto, el catálogo de productos disponibles en una farmacia que vende en Internet es mucho más amplio pero además cuenta con una de las mejores marcas en dermoestética como es Sensilis.



Influencia de Sensilis en el envejecimiento:

Expertos en piel sensible y envejecimiento de la piel. Como laboratorio farmacéutico siempre intentan ir  un paso más allá, investigando para conseguir las fórmulas más avanzadas y la sensorialidad que requiere el cuidado de la piel sensible.

Las mujeres suelen iniciar su relación con la belleza en la farmacia, tal vez debido a una piel acneica o sensible. Es por eso que, cuando las mujeres buscan su primer tratamiento anti edad, se ven limitada a utilizar productos más médicos que cosméticos. En estos casos acaba resultando que no pueden disfrutar de una experiencia sensorialmente satisfactoria, por eso en Sensilis no paran de trabajar para que todas las mujeres disfruten de una experiencia optima a la vez que de la máxima eficacia gracias a sus años de experiencia, así como su influencia en el sector ofrece a sus clientes artículos de gran calidad.

Los productos Sensilis son de gran calidad, ofrecen una importante experiencia sensorial, sostenible y sobre todo seguros, buscando siempre la calidad de los productos, seleccionando cuidadosamente cada uno de sus ingredientes.

Desde Vistafarma contamos con un gran equipo de profesionales, formado tanto por farmacéuticos titulados como por otros profesionales relacionados con las nuevas tecnologías. Así, te ofrecemos un servicio de 360º. En nuestra tienda tienes acceso a todo tipo de productos y medicamentos.

miércoles, 13 de julio de 2022

Salinización versus heparinización del catéter central de inserción periférica en pacientes oncológicos

 VÍA: http://ciberindex.com/index.php/ev/article/view/e13932/e13932 - ARTÍCULO COMPLETO

Resumen - Objetivo: Demostrar que el uso de solución salina 0.9% es tan eficaz como la heparina sódica para mantener la permeabilidad y prevenir obstrucciones  del  catéter  central  de  inserción  periférica  en  pacientes  oncológicos  tratados  con  quimioterapia.  Metodología:  Estudio  analítico  de cohortes retrospectivo, en pacientes oncológicos portadores de un catéter central de inserción periférica para administración de quimioterapia ambulatoria en un hospital de Tarragona.

 Resultados: De los 103 pacientes estudiados, 4 presentaron obstrucción del catéter. La incidencia de obstrucción fue superior en catéteres heparinizados que en catéteres salinizados. 

CONCLUSIÓN: La heparina sódica y la solución salina demuestran la misma eficacia para el mantenimiento de la permeabilidad del catéter y la prevención de obstrucciones. Además, es suficiente la salinización del catéter cada 3 semanas, suponiendo una disminución en el número de visitas al centro sanitario y, por consiguiente, una mejora en la calidad de vida de los pacientes.


Metodología 

Se  realizó  un  estudio analítico  de  cohortes  retrospectivo, recopilando datos de  PICC insertados enpacientes tratados en  el servicio  de  Hospital  de  Día  Oncológico  de  un  Hospital  en Tarragona, entre junio 2020y julio 2021.Se  incluyeron  los  pacientes  oncológicos  portadores  de  un PICC  para  administración  de  quimioterapia  ambulatoria,  que dieron  su  consentimiento  para  la  utilización  de  los  datos  referentes  al  estudio.  Se  excluyeron  los  pacientes  en  tratamiento anticoagulante,  puesto  que  se  consideró  que  podía  suponer  un sesgo parala investigación. La selección se llevó a cabo mediante un muestreo aleatorio simple. Para  mantener el  anonimato de  los participantes se les asignó un número al azar ,y se garantizó la  protección de datos personales y garantía de derechos digitales. Todos y cada uno delos participantes firmaron un consentimiento informado donde se explicaba la finalidad del estudio y los procedimientos del mismo. También se obtuvo el permiso de la dirección del centro. El análisis de los datos se llevó a cabo mediante el programa estadístico Jamovi2.2.5.Todos los catéteres fueron insertados por enfermeras expertas, con  procedimiento  estéril  y  técnica  ecoguiada  Seldinger. Se  realizó  radiografía  de  tórax  para  comprobar  la  correcta posición de la punta del catéter en VCS a 1/3 aurícula D. Desde enero de 2021 hasta la actualidad se sustituyó el sellado  del  catéter  con 3ml de  heparina  sódica  20UI/ml  por  el sellado con 10ml se solución salina 0,9%. Se recopilaron datos en cuanto a:  edad, sexo, diagnóstico, tratamiento administrado a  través  del catéter,  vena  de  inserción  y  tiempo  de  inserción hasta que tuvo lugar la trombosis. Se registraron todas las complicaciones observadas.  

RESULTADOS: 103 catéteres incluidos en el periodo estudiado eran de 5Fr  y  una  sola  luz.  La  vía  venosa  de  elección  fue  preferible-mente  la  basílica  derecha  y la punta del  catéter quedó ubicada en VCS 1/3 aurícula D. De  junio  a  diciembre  de  2020  se  realizó  el  sellado  de  los catéteres con  3ml  de  heparina  sódica  20UI/ml,  como  máximo una vez cada tres semanas.



martes, 21 de junio de 2022

Buenas prácticas para la atención sanitaria a las personas trans

 * Vía MSD

Consejos para la atención sanitaria a las personas trans

Una atención adecuada a las personas trans exige tener en cuenta sus necesidades e inquietudes específicas y formarse para dar la información sobre los recursos sanitarios a su alcance, para crear un espacio seguro donde pueda exponer sin temor sus dudas e inquietudes.



Sal oculta: el enemigo encubierto

 Imagen representativa del contenido

El consumo abusivo de sal resulta muy perjudicial para la salud, por ello, es importante conocer la cantidad de sal que contiene cada alimento y tener presentes algunos consejos respecto a su consumo.

Resulta frecuente usar los términos sal y sodio como sinónimos, aunque no es correcto. De hecho, la sal está compuesta en un 60% de cloruro y un 40% de sodio. Este último nutriente, esencial para el organismo, se encarga, principalmente, del volumen plasmático, el equilibrio acido-básico, la transmisión de los impulsos nerviosos y el funcionamiento normal de las células.

Ahora bien, ¿cuánto sodio se necesita para todo eso? La respuesta es que muy poco, para la mayor parte de las sociedades humanas, históricas y actuales, se registran unos consumos muy superiores, hasta llegar a los extraordinarios 10 g diarios en el caso de algunas poblaciones de China y Japón. Los españoles consumimos unos 3,6 g de sodio diarios. Esto, lejos de significar que nos situamos en un sabio término medio, supone que casi doblamos la cantidad diaria recomendada (CDR) por la OMSalgo menos de 2 g de sodio (equivalentes a 5 g de sal o una cucharadita de té).

El consumo abusivo de sal resulta muy perjudicial para la salud, ya que es un factor de riesgo independiente para el desarrollo de enfermedades y accidentes cardio y cerebrovasculares, y problemas renales. Por ello, es importante conocer la cantidad de sal que contiene cada alimento y tener presentes algunos consejos de la OMS respecto a su consumo.

¿Cómo saber cuánta sal tienen los alimentos?

En el centro del problema se sitúa la denominada sal oculta. El exceso de sal que se consume no procede de la que se añade conscientemente al cocinar (que supone alrededor de un 25%), sino de la que ya llevan los alimentos que se adquieren en el supermercado (el otro 75%).

Para conocer los valores de sodio que contiene un producto alimentario basta con leer la etiqueta, puesto que la sal es uno de los nutrientes de obligada información al consumidor. Según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan), dependiente del Ministerio de Consumo, un producto tiene “mucha sal” si contiene más de 1,25 g por cada 100 g de alimento (= 0,5 g de sodio), mientras que un producto con “poca sal” es aquel que tiene menos de 0,25 g (= 0,1 de sodio). La normativa europea, además, permite promocionar los productos más saludables por su bajo aporte de sodio con cuatro etiquetados:

• “Sin sodio/sal añadido/a”: no se ha añadido sal al producto y este contiene menos de 0,12 g de sodio por cada 100 g.
• “Bajo contenido de sodio/sal”: contendrá como máximo 0,12 g de sodio.
• “Muy bajo contenido de sodio/sal”: como máximo, 0,04 g de sodio.
• “Sin sodio/sal”: como máximo, 0,005 g de sodio.

Para reducir el consumo de sal y mejorar la salud, es necesario seguir una dieta equilibrada, con variedad de alimentos entre los que primen las frutas y verduras frescas y la carne de pollo o pavo; además, es posible reemplazar la sal al cocinar por otros aliños o especias. Alimentos procesados como los embutidos, encurtidos, anchoas y aceitunas, salsas y productos precocinados –congelados o no–, exceden de lejos la CDR de sal, por lo que la regla de oro es consumirlos de forma excepcional.

También se recomienda que toda la sal que se consuma sea yodada -enriquecida con yodo-, especialmente en el caso de mujeres gestantes y niños, ya que este mineral resulta esencial para el desarrollo sano del cerebro..

El reto de reducir el consumo de sal

La OMS ha propuesto bajar los niveles actuales un 30% de aquí al 2025. Los responsables de sanidad y consumo nacionales e internacionales se han hecho eco de esta preocupación y, en los últimos años, han multiplicado sus esfuerzos en varias direcciones. Por ejemplo, incentivando el desarrollo de tecnologías para reducir el altísimo contenido en sal de las carnes curadas, tal como se hizo con el proyecto europeo ProCured. En el caso concreto de España, el Ministerio de Consumo insiste en que es que es preciso reducir la cantidad de sal en alimentos como el queso y los derivados de la carne y los cereales (incluido el pan), que son las categorías de alimentos más consumidas en nuestro país y que contienen unas cantidades considerables de sal. De hecho, la recomendación tiende a hacerse norma: desde el pasado 1 de abril, en España, está prohibido elaborar un pan común con más de 0,66 g de sodio por cada 100 g de producto. Se trata de una regulación a la que los panaderos han ido adaptándose desde que se anunció el descenso paulatino en el año 2019.

* Para calcular la cantidad de sal a la que equivale una determinada cantidad de sodio, basta con multiplicar esta última por 2,5. Ejemplo: 0,2 g de sodio × 2,5 = 0,5 g de sal. En este artículo, la ingesta se expresa siempre en gramos de sodio/día.

lunes, 13 de junio de 2022

Cursos de Formación para Fisioterapeutas

 Todo aquel que se dedique a una profesión sanitaria sabe que con el paso del tiempo requieren de una manera más frecuente que los trabajadores reciclen sus conocimientos, pasan en todos los sectores sanitarios, enfermería, auxiliares, médicos y fisioterapeutas, esta última además cuenta con la ventaja de tener una alta demanda en el mercado laboral, sueldos elevados y la posibilidad de ayudar a otras personas pero también mucha competencia así que los profesionales mejor formados van a ser los mas solicitados por lo que se hacen imprescindibles seguir formándose con los cursos en Físico.tv la mejor plataforma de formación continua para Fisioterapeutas.

Esta plataforma ofrece numerosos cursos que se pueden realizar cuando una quiera, sin prisas, con actualización de contenidos y con la ventaja de que todos los cursos están grabados por lo que los podrás visualizar en cualquier momento tanto en pc como en la app. Toda una revolución en el sector de la formación continuada. La formación está tutorizada por profesionales y cada uno se adapta a las necesidades del alumno.

Hay quien cómete el error de finalizar la carrera y no seguir estudiando. Por este motivo, queremos tratar en este artículo la importancia de la formación continuada en fisioterapia.

Como cualquier sector sanitario el de la fisioterapia también es un sector cambiante. Esto quiere decir que está en constante evolución y, por lo tanto, surgen nuevas técnicas que requieren de aprendizaje. 

Es lógico que tus ocupaciones familiares y laborales te dejen poco tiempo libre y que no puedas asistir presencialmente a una formación. Afortunadamente, la llegada de Internet ha sido un alivio para las personas en esta situación. Existe la posibilidad de realizar un curso fisioterapia online cómodamente desde casa y en el horario que mejor te venga. Así que pocas excusas quedan para no hacerlo.

Además siempre se cuenta con los beneficios que la formación on line proporciona:

- Actualización de conocimientos de los profesionales que ya estén trabajando.

- Posibilita la promoción a una posición laboral mejor.

- Puntuación extra para las bolsas de trabajo. Este aspecto es fundamental para subir los puntos a la hora de una oposición o subir méritos.




jueves, 9 de junio de 2022

Importancia de la estética dental

La estética dental es una rama de la odontología que se ocupa de problemas relacionados con la armonía bucal, marcándose el objetivo de conseguir la sonrisa perfecta.

En la actual sociedad nos parece obvio la importancia que una sonrisa agradable tiene en nuestro competitivo mundo de hoy. La estética es una rama del arte que se relaciona con la percepción de la belleza y de la armonía. Esto, dirigido al campo dental, nos lleva a la odontología estética o estética dental. 

A la hora de hablar de estética dental a muchos nos viene a la cabeza el blanqueamiento dental, ortodoncia o carillas, pero la realidad es que existe una amplia gama de soluciones de estética dental que poco a poco están creciendo en demanda.

La estética dental lleva al paciente a conseguir una sonrisa armónica, buscando un equilibrio entre las líneas horizontales y verticales de la cara y de los dientes utilizando diversas técnicas junto con los mas novedosos avances que ha experimentado el campo en materia de instrumental y procedimientos proporcionando soluciones estéticas personalizadas y eficientes, lo que hace que la apariencia sea uno de los valores mas buscados por los clientes.


Para ello siempre es importante contar con un equipo de expertos especializados en los más diversos y avanzados tratamientos estéticos aplicados en el campo de la odontología ( carillas cerámicas, las carillas de composite, el blanqueamiento dental, incluso el recontorneado estético, hasta la ortodoncia para niños y adultos, con tratamientos como la ortodoncia invisible o los brackets estéticos en sus diversas modalidades)  teniendo siempre en cuenta la salud de los pacientes ante todo, por ejemplo, tener la dentadura correctamente alineada influye en tener un balance correcto que a la vez puede influir en nuestra manera de masticar.

Tenemos que tener en cuenta que nuestra boca es una máquina que como tal está diseñada y preparada para trabajar correctamente. Al igual que si tenemos una mala postura de espalda, afecta al resto de nuestro cuerpo, en el caso de nuestra dentadura, en el momento que una pieza no funciona correctamente afecta a otras áreas.

Una cosas es segura, y es que en la actualidad hay que ser conscientes de que, el simple hecho de tener una dentadura con aspecto saludable, una sonrisa sana, es una carta de presentación inmejorable, tanto desde un punto de vista social como profesional. Y es que una sonrisa sana y sincera refleja un estado interior equilibrado y contagia felicidad. Las empresas sabedoras de que así se trabaja mejor, impulsan iniciativas para crear ambientes cómodos y agradables.

Cuidar tus dientes, significa que cuidas tu salud, y eso se traduce en menor índice de bajas médicas, mayor responsabilidad, seguridad en sí mismo, adaptabilidad a los cambios, orientación a los retos y un claro sentido de reflexión y toma de decisión.

Como hemos comentado anteriormente, la estética dental es un procedimiento odontológico que le ofrece un cambio en su sonrisa.  Una sonrisa bonita y brillante no solo es atractiva y hace felices a los demás. También le dice al mundo que usted se preocupa por su salud. Además, ¡le lleva a una vida mejor! 







Hipnosis para bajar de peso

 Cada vez son más las personas que no se preocupan solo por adelgazar y eliminar los kilos de más que tienen, sino que se preocupan por llevar un estilo de vida saludable que beneficie a su organismo.

Es una forma distinta de mirar a la pérdida de peso: en lugar de reaccionar cuando existe el problema, nos adelantamos para que ese problema no llegue a presentarse.

 La mejor manera de hacerlo es siguiendo los consejos y recomendaciones de los expertos en medicina y nutrición. En los últimos años, los estudios sobre adelgazamiento y estilos de vida sanos y equilibrados han proliferado, permitiéndonos saber más sobre cómo cuidar nuestro cuerpo y cómo aplicar esos descubrimientos a la rutina diaria.

Aprovechando esos estudios, podremos probar los típicos métodos para adelgazar que están avalados por los científicos: 

- Hábitos saludables.

- Combinar dieta y ejercicio.

- Vigilar los carbohidratos

- Beber antes de las comidas.

 Pequeños trucos para adelgazar que podemos incorporar a nuestro día a día y que pueden ayudarnos a eliminar esos kilos de más que nos sobran para evitar el sobrepeso y, por tanto, posibles enfermedades relacionadas con la obesidad pero no debemos de dejar de ver esta alternativa ante dietas. 

La razón por la que las dietas y el ejercicio físico no acaban de dar los resultados esperados, y si lo hacen, se desvanecen a las pocas semanas, es que tu mente subconsciente sigue dando las mismas órdenes, es decir siguen existiendo malos hábitos y bloqueos emocionales todavía instaurados en ti. Hasta erradicar los hábitos dañinos alojados en tu subconsciente, será muy complicado perder peso.

La hipnosis es un estado de absorción y concentración interna, como estar en trance. La hipnosis generalmente se realiza con la ayuda de un hipnoterapeuta mediante la repetición oral y las imágenes mentales.

Cuando estás bajo hipnosis, tu atención está muy concentrada y respondes mejor ante las sugerencias, incluidos los cambios de comportamiento que pueden ayudarte a bajar de peso.

Algunos estudios han evaluado el uso de la hipnosis para bajar de peso. La mayoría de los estudios mostraron solo una leve pérdida de peso, con una pérdida promedio de aproximadamente 6 libras (2,7 kilogramos) en un período de 18 meses. Pero la calidad de algunos de estos estudios ha sido cuestionada, lo cual hace que sea difícil determinar la verdadera efectividad de la hipnosis para bajar de peso.

miércoles, 25 de mayo de 2022

Consejos para elegir el mejor máster para pediatras

 Hoy en día, sin ninguna duda, la formación a distancia constituye uno de los pilares fundamentales de nuestra manera de crecer como profesionales.

Todos sabemos lo importante que es mantenernos activos y mejorar nuestros conocimientos. En nuestra carrera profesional necesitamos actualizarnos y reciclarnos de manera permanente, y buscar así la excelencia asistencial para nuestros pacientes.

Es por ello, que la formación pediátrica a distancia debe tener la calidad como principal fundamento por lo que no cualquier master sirve  y es sumo importante ponerse en manos de expertos y saber reconocer cuáles son los mejores másteres para pediatras según Docenzia donde te ayudan a escoger el mejor máster en pediatría que se adapte a tus necesidades y así poder mejorar tu carrera profesional. De forma totalmente gratuita te asesoran, buscan y facilitan los programas formativos con más salidas laborales.

Por este motivo, un programa de formación de calidad como el que ofrece Docenzia es fundamental. Los autores son pediatras especialistas en el tema que revisan. Cada tema se trata en profundidad, aportando información suficiente tanto para la formación del pediatra extrahospitalario como de un pediatra con otro campo de actuación, que necesite información de un tema fuera de su área. La web, al aportar actualizaciones de todos los temas pediátricos periódicamente facilita la actualización permanente de conocimientos.


 Las competencias del pediatra son tres, como la misma Administración reconoce: la asistencia, la docencia y la investigación. Las dos últimas, junto al estudio inherente a las mismas, son imprescindibles para que la primera se produzca en las mejores condiciones de seguridad, efectividad y satisfacción para el paciente. Por desgracia, la relación no es inmediata ni se ve en el corto plazo. 

El paciente pide que se le atienda lo antes posible de la mejor forma, las gerencias exigen que la asistencia eficiente y la disminución de las listas de espera sea el punto fundamental del trabajo médico…, nadie exige ni controla al médico que el tratamiento que pauta a un niño con una bronquiolitis sea el más eficaz, eficiente y seguro.

Por estas razones, es tan fundamental que el pediatra entienda la formación continuada y el estudio como parte principal de su trabajo. Las Sociedades Científicas han asumido la labor de facilitar y promover esta formación. Porque en realidad, en la vida cotidiana, puede no resultar tan sencillo. 

 Todos los pediatras, sea cual sea su campo tienen el derecho y el deber de atender al niño como un todo, en su realidad física, psíquica y social. Esto implica mucho esfuerzo y estudio por su parte, pero deben entender ese estudio como un derecho y un deber. Un derecho que los pediatras poseen y deben defender y proteger frente a la administración, los gestores, los mismos usuarios… Un deber que deben asumir como parte de la profesión que han elegido.





jueves, 19 de mayo de 2022

Problemas para dormir después de una operación

En un momento u otro, a todos nos llega el temido momento de tener que dormir después de una intervención médica. Y es que lógicamente el dolor tras haber pasado por una cirugía altera el tan necesario sueño reparador aunque va a depender del tipo de operación a la cuál nos hayan sometido.  Por eso, os vamos a dar las recomendaciones generales a la hora de poder descansar después de haber sido operados.

Por regla general, tras una cirugía siempre será mejor dormir en posición decúbito supino (boca arriba), pero como tal hemos comentado anteriormente esto puede no ser así u va a depender del tipo de intervención que se haya tenido. 

Para poder dormir operado un buen equipo de descanso es fundamental para el descanso de cualquier persona, más aún cuando tienes que recuperarte de una intervención quirúrgica.


Para ello, lo ideal es contar con una cama articulada para asegurarnos que la postura no es contraproducente. Además, también podemos colocar almohadas cervicales que aseguren que el cuello no sufre al no poder movernos demasiado.

La rehabilitación en una cama articulada es mucho más amena mejorando el estado de ánimo del paciente, vital para acelerar su recuperación.


No hay un mejor colchón para descansar tras una operación válido para todo el mundo. Cada usuario requiere unas características diferentes según la estructura corporal del durmiente.

Dormir después de una operación de cadera

Esta es una de las intervenciones quirúrgicas más frecuentes entre las personas de edad avanzada. Aquí es fundamental una buena rehabilitación de fisioterapia al igual que acostarte en una buena cama, eléctrica preferiblemente ya que estas nos aportan:

 - La posibilidad de colocar la cama en diferentes alturas favorece una mejor atención del paciente.

 - Realizar pequeños cambios en las posiciones de los planos de la cama, ayudan a aliviar el cuerpo entumecido de estar acostado muchas horas seguidas.

 - Subida y bajada de forma cómoda por el doliente.

Lo más recomendable, es que la cama no sea demasiado alta, de manera que se pueda apoyar los pies a la hora de tumbarse o incorporarse si nos sentamos en el borde la cama.

Los primeros días después de una operación de cadera, debemos llevar mucho cuidado con movimientos bruscos y evitar desplazamientos innecesarios. 

Además de la necesidad de contar con una buena cama y colchón es importante proporcionar un ambiente óptimo de la habitación en donde se aloje el operado. Para ello es recomendable:

- Mantener una temperatura estable en la habitación evitando grandes oscilaciones.

- Iluminación suave, un exceso de luz puede molestar e incluso agravar una migraña.

- Mantener alejados los dispositivos electrónicos cuando vamos a dormir.


jueves, 12 de mayo de 2022

Venoruton, solución eficaz para varices y piernas cansadas

Las venas son los vasos sanguíneos que transportan la sangre al corazón. Más del 60 % del volumen circulatorio se encuentra en las venas. Cuando se sufre una insuficiencia venosa leve, las venas de las piernas no devuelven la sangre correctamente al corazón. Este hecho hace la sangre regrese a las extremidades y, como consecuencia, aparece la inflamación y la hinchazón.

 Las enfermedades venosas afectan a entre el 10 y el 40% de la población adulta, sobre todo en las extremidades inferiores, según los últimos estudios.

El paciente afectado por una insuficiencia venosa debe asumir que incluso adoptando medidas preventivas su afección es de carácter crónico y evolutivo y aparecerán los síntomas y manifestaciones dermatológicas que a continuación se detallan irán apareciendo con el paso del tiempo:

- Aumento del relieve y mayor coloración en las venas. Observamos varices cilíndricas, saculares y reticulares. El paciente no suele presentar molestias.

- Aparece la sintomatología ortostática: dolor intenso, pesadez o calambres en las piernas, picazón y hormigueo, dolor que empeora al pararse, dolor que mejora al levantar las piernas e hinchazón en ellas. Normalmente estos síntomas se notan más en épocas de calor o en situaciones de permanencia prolongada de bipedestación y se agrava durante el embarazo pero tranquilos hay solución, Venoruton gracias a su triple acción refuerza las paredes vasculares, mejora la microcirculación y alivia el dolor y la hinchazón.

Medicamento con principio de activo natural esta indicado para el alivio, en adultos de los síntomas de la insuficiencia venosa leve de las piernas, tales como: piernas hinchadas, sensación de pesadez, picor en piernas con varices.

Su triple efecto:

- Refuerza las paredes vasculares:

Venoruton protege los vasos (capilares) reduciendo las fugas de agua y otras sustancias a través de las paredes.
- Mejora la microcirculación: 

Venoruton mejora la microcirculación reduciendo la permeabilidad microvascular. 

- Alivia el dolor y la hinchazón:

Venoruton alivia el dolor y reduce la hinchazón gracias al efecto de las oxerutinas, que mejoran la microcirculación.

Su eficacia esta probada científicamente por lo que no se debe dudar de su eficacia.

 El aumento de las enfermedades venosas en la actualidad esta debido a la progresión  del sedentarismo en la sociedad occidental, la alta esperanza de vida, la obesidad y el ortostatismo prolongado hacen que las enfermedades venosas registren una gran incidencia en la actualidad por lo que este medicamento se antoja como una importante solución a los problemas de nuestras piernas.

Ventajas de los seguros médicos sin copagos

Son muchas las personas que deciden contratar un seguro de salud privado para complementar los servicios de la sanidad pública pero desconocen las ventajas e inconvenientes lo que es un copago en salud. Desde este artículo vamos a aclarar dudas, las ventajas que tienen los seguros de salud sin copago y os recomendaremos el mejor seguro médico sin copago.


Antes de entrar en mayores vicisitudes, cabe dejar claro lo que significa el término copago. Se trata de la cantidad de dinero que los clientes deben abonar cada vez que se utilice algún servicio médico, y que oscila entre uno y cien euros. Este importe adicional se paga al mes siguiente y se incluye en el precio de la prima. Ahora bien, este copago únicamente se abona en aquellos seguros de salud que efectivamente tienen copago.


Por el contrario, si contratamos un seguro médico sin copago, no tendremos que abonar esta cantidad, sino que pagaremos una cuota fija (habitualmente cada mes) y podremos acceder cuantas veces queramos a la consulta del especialista. ¿Por qué existen entonces los seguros de salud con copago? Pues porque las aseguradoras tratan de adaptarse a cada perfil. Es decir, los seguros con copago suelen ser más económicos, e implican una reducción considerable de la prima. Por tanto la diferencia fundamental entre un seguro con copago o sin copago es que, en caso de tener copagos, el asegurado tiene que abonar una parte del coste del acto médico. Es decir, tiene que abonar parte del valor del servicio cada vez que hace uso del seguro. 


Entonces, qué ventajas tiene un seguro médico sin copago?


- Los seguros sin copago están especialmente recomendados a familias con niños, mujeres embarazadas y personas con la salud más delicada, ya que suelen ser los usuarios que más visitan al médico. 


- Los usuarios pueden disfrutar de una amplia variedad de coberturas para la salud diaria de su familia, desde medicina primaria, especializada y urgencia médica 24 horas a técnicas de diagnóstico y tratamiento, sin listas de espera y sin necesidad de realizar pagos adicionales por lo que resulta una opción muy cómoda y segura.


Además:


Acceso directo a Especialistas y Pruebas

Muchas veces tenemos que pasar por el médico de cabecera para que nos derive a otros especialistas y esto sumado a la gran demanda hace que las listas de esperas sean interminables. Con un seguro de salud esto ya no es necesario, podrás solicitar cita con el especialista que necesites sin pasar por el médico de cabecera.

Pruebas de Diagnóstico de Alta Tecnología

Un seguro de salud privado te ofrece la posibilidad de hacerte de forma rápida pruebas diagnósticas que en la sanidad pública pueden tardar meses y el trato recibido y la satisfacción de los clientes es mucho mayor en los centros privados.

Segunda Opinión Médica

Al tener un seguro médico contratado puedes cambiar de especialista para que te de una segunda opinión sobre tu diagnóstico y además en enfermedades graves podrás pedir una segunda opinión médica a especialistas de gran prestigio a nivel nacional.

Hospitalización en habitación individual y con cama para el acompañante

Esto es muy importante, estarás mucho mejor atendido, ya que, estarás sólo en tu habitación y con la persona que elijas que te acompañe, en la sanidad pública muchas veces conviven más de dos pacientes por habitación y eso suele resultar incómodo.


Conclusiones


Con un seguro sin copago no tendrás que pagar nada más cada vez que disfrutes de las coberturas incluidas en la póliza. Una vez que pagas la cuota, tienes acceso a todos los servicios totalmente gratis.


No obstante, hay que saber qué tipo de seguro médico debes escoger, pues todo dependerá de tus necesidades. Ambos tipos de póliza te ofrecen múltiples ventajas interesantes, aunque cada una de ellas depende de ciertos matices en función de las coberturas que tengas contratadas

sábado, 23 de abril de 2022

Cursos Sanitarios totalmente gratuitos y acreditados

* Los cursos propuestos están subvencionados por lo que son gratuitos para todo el personal al que se le especifica en la categoría.


ENFERMERÍA


ENFERMERÍA Y MEDICINA



CONECTA: Inmersión en el conocimiento enfermero  Código acceso: Conectat20


ENFERMEROS


**CURSOS NO ACREDITADOS ( 7€ ) QUE SIRVEN COMO HORAS PARA LOS PROCESOS DE OPE 











lunes, 18 de abril de 2022

Todo lo que has de saber sobre la caída del pelo

 Son muchos los aspectos de la salud que preocupan a la sociedad en general. Uno de ellos guarda relación con el cabello. Y es que tanto los hombres como las mujeres pueden sufrir la caída del pelo que tanto afecta a la autoestima de quienes la padecen.


Qué es


También conocida como alopecia, la caída del pelo es una condición que hace referencia a la pérdida del cabello, el cual va cayendo para dar pie a que el cuero cabelludo pase a estar bastante más despoblado.


Existen varios tipos de caídas de pelo, empezando por las totales y parciales. Sufrir unas u otras alopecias viene dado en gran parte por las causas que las generan.


Causas


Una de las causas más habituales es la predisposición genética. Es decir, si otros miembros de la familia sufren alopecia, como los abuelos y los padres, es muy probable que los hijos también acaben experimentando una caída del cabello.


Por supuesto, la herencia genética no es la única causa común de la alopecia. A la lista se suma otra bastante frecuente como los cambios que se producen a nivel hormonal. En este sentido las que se ven más afectadas son las mujeres, aunque a los hombres también puede pasarles factura.


Algunas enfermedades dan pie a que se produzca una caída del cabello temporal o definitiva. Un claro ejemplo es el de la infección fúngica conocida como tiña, con la cual hay que ser especialmente cuidadoso al resultar bastante contagiosa.


Otra enfermedad que también provoca caída del cabello es la que recibe el nombre de alopecia areata, guardando relación directa con una funcionalidad del organismo de vital importancia: el sistema inmunitario.


A todo lo ya mencionado hay que añadir un mal endémico que sufre una gran parte de la sociedad actual. Efectivamente, nos referimos al estrés. Una situación de gran nerviosismo puede traducirse en decir adiós a la densidad capilar habitual, ya que es una de las principales causas de la caída del cabello.


Soluciones


Afortunadamente las investigaciones han avanzado mucho en cuestión de no demasiado tiempo. Es por este motivo que en pleno 2022 existen varias soluciones muy recomendables, siendo claros ejemplos algunos Tratamientos anticaida de pelo.


Eso sí, has de tener en cuenta que para que proporcionen buenos resultados debes optar por un producto que no solo sea de buena calidad, sino que adicionalmente haya sido desarrollado para el tipo de alopecia que padeces.


Por ejemplo, tal vez una solución que es ideal para la alopecia androgenética no ofrecería buenos resultados a aquellas personas que sufren el conocido como efluvio telógeno.


Hoy en día existen todo tipo de Productos para la pérdida del cabello. No solo hablamos de champús y geles, sino también de pastillas. Algunas como las de Isdin y Pilexil llevan tiempo demostrando que proporcionan excelentes resultados.


Este tipo de soluciones son mucho más efectivas en caso de aplicarlas precozmente. Es decir, tras darse cuenta de que se está produciendo una importante pérdida del cabello.


Si se deja pasar el tiempo la densidad capilar cada vez será menor, por lo que resultará más complicado frenar la caída del pelo con un buen tratamiento. Así pues, en caso de notar cómo tu cabello empieza a perderse a un ritmo demasiado acelerado, no dudes en pasar a la acción cuanto antes.


Por supuesto, también es fundamental que acudas a un especialista para que analice tu caso en concreto y determine qué soluciones son las más adecuadas. Con el estudio que haga del cuero cabelludo averiguará qué tipo de alopecia estás sufriendo, pudiendo recomendarte aquellos productos que proporcionan una mayor eficacia para dicha condición en concreto.

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